Santé. Toutes les régions de France métropolitaine, à l’exception de la Corse, sont actuellement touchées par l’épidémie de grippe saisonnière. Celle-ci se caractérise par une très forte intensité, avec prédominance du virus de type A(H1N1)...
Grippe
photo d'illustration

En France métropolitaine, la semaine dernière, le taux d'incidence des cas de syndromes grippaux vus en consultation de médecine générale a été estimé à 423 cas pour 100 000 habitants, soit 275 000 nouveaux cas. Durant ces quatre semaines d'épidémie de grippe, selon le réseau Sentinelles Inserm, 936 000 personnes auraient consulté un médecin généraliste pour ce motif. Au niveau régional, les taux d'incidence les plus élevés ont été observés en : Provence-Alpes-Côte d'Azur (785 cas pour 100 000 habitants, Auvergne-Rhône-Alpes (642 cas) et Occitanie (517 cas). Dans le Grand Est les taux s'établissent à 246 cas pour 100 000 habitants.

Cette année, l’épidémie de grippe est d’une ampleur exceptionnelle, par le nombre de cas, qui risque de dépasser ceux des deux dernières années. Pour limiter la progression rapide de ce virus, le ministère de la Santé rappelle qu'il suffit d’adopter des gestes simples pour prévenir la transmission de la maladie.

loupePng-miniAdopter des gestes simples pour limiter les risques de transmission. Pour limiter l’épidémie de grippe saisonnière, quelques gestes simples de prévention visent à limiter la circulation du virus de la grippe, notamment en collectivités et dans les transports en commun où il se transmet facilement. 
La vaccination contre la grippe saisonnière demeure l’un des moyens les plus efficaces pour prévenir les maladies et protéger son entourage. Pour autant, cette vaccination ne protège pas contre toutes les maladies et un seul geste ne suffit pas. C’est le respect de l’ensemble des gestes de prévention (vaccination et gestes barrières) qui permet de protéger contre tous les virus de l’hiver.
Il existe 7 gestes barrières à adopter pour se protéger contre les virus de l’hiver :
Geste 1 : se laver les mains
Geste 2 : se couvrir le nez et la bouche quand on tousse ou éternue
Geste 3 : se moucher dans un mouchoir à usage unique
Geste 4 : éviter de se toucher le visage, en particulier le nez et la bouche
Et quand on est atteint par les virus de l’hiver :
Geste 5 : limiter les sorties, contacter le médecin si besoin
Geste 6 : limiter les contacts directs et indirects (via les objets)
Geste 7 : porter un masque (notamment lorsqu’on est en contact avec des personnes fragiles)
Ces 7 gestes constituent notre bouclier de protection contre les virus de l’hiver.
Certains gestes complémentaires sont à respecter :
Maintenir une température intérieure du logement à 19°C, notamment dans les chambres  Aérer le logement au moins 10 minutes par jour, hiver comme été
 
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