FRANCE. Une heure de sommeil en moins et une heure de clarté en plus, le passage à l'heure d'été se déroulera dimanche 31 mars 2024 à 2 heures du matin. Dans l'hexagone, ce changement d'heure est en vigueur depuis 1976.
Signe que les beaux jours approchent, il faudra dans quelques jours remettre ses pendules et réveils à la nouvelle heure ! Comme chaque dernier dimanche du mois de mars, c'est l’heure d’été qui s'appliquera dans l'hexagone.
Ainsi, dimanche 31 mars, à 2 heures du matin, il faudra ajouter 60 minutes à l’heure légale. Il sera donc 3 heures avec une heure de sommeil en moins. Pour ne pas perdre le fil, il existe un moyen mnémotechnique pour se souvenir s'il l'on avance ou l'on recule d'une heure, il faudra se souvenir qu'au mois d'octobRE, on REcule les aiguilles et qu'au printemps (avant le mois d'AVril), on AVance les aiguilles de son horloge.
Instauré en France à la suite du choc pétrolier de 1973-1974, le changement d'heure a été remis en place en1976 face à la flambée des prix du pétrole en vue de faire correspondre au mieux les heures d'activités avec les heures d'ensoleillement pour limiter l'utilisation de l'éclairage artificiel.
