BIEN-ÊTRE. Thérapie par la couleur, la chromothérapie est un ensemble de techniques thérapeutiques utilisant les propriétés de la lumière colorée afin de provoquer des réactions d’ajustements physiologiques favorables au maintien ou au rétablissement de la santé. Petit mémo des caractéristiques des couleurs.
Se soigner par les couleurs, l'idée n'a rien d'extravagant elle était même déjà utilisée dans l'Égypte ancienne. Chaque couleur avait un nom particulier qui identifiait une vertu. Le noir était symbole de fertilité, le jaune évoquait la divinité solaire et sa force, le rouge le sang et le feu pour l'énergie. À travers les siècles, l'usage de la chromothérapie pour soigner le corps et l'esprit a évoluer et s'est affiné à travers de nouvelles techniques. Rappel des caractéristiques des couleurs :
Le Rouge représente la force, la santé et la vitalité, il évoque le feu, la joie, la fête, la passion ; il renforce les sentiments, intensifie la volonté et la détermination. Il faut donc voir à en faire un usage consciencieux. À éviter donc auprès des personnes colériques, mais à renforcer auprès de celles qui manquent d’énergie. Le rouge agit par ailleurs dans la stimulation du système sanguin et peut contrer l’anémie. Mais on lui octroie surtout des vertus aphrodisiaques…
L'Orange aurait une action libératrice sur les fonctions physiques et mentales, elle induit la sérénité, l'enthousiasme, la joie, envie de vivre, l'optimisme, les sentiments positifs. D’une grande efficacité dans les problématiques thyroïdiennes, l’orange est aussi efficace dans l’élimination des surplus de matières adipeuses. Son caractère antispasmodique agit contre les douleurs musculaires, arthritiques et lombaires. Perçu comme un stimulant cardiaque, on le recommande dans les cas d’asthme et d’allergie pour dilater les voies respiratoires. Associé aux luxes et aux plaisirs, cette couleur est un tonique qui aide à conserver la jeunesse du cœur.
La couleur jaune est associée à la partie gauche du cerveau et en général associée à l'intellectuel, en aidant par exemple à travailler. Il agit sur le système digestif à titre purgatif tout en maintenant son bon fonctionnement. On lui accorde enfin un effet positif sur le système nerveux.
Le Vert,couleur de la nature, favorise l'harmonie en favorisant l'harmonie, il symbolise l'espoir , l'équilibre, la paix et le changement. La couleur verte favorise également la réflexion, le calme, la concentration. On l'associe souvent au bonheur, à la sagesse et à l'imagination. Le vert amène une lucidité considérable et on le recommande dans les prises de décisions. Comme on lui reconnaît également le pouvoir de l’harmonie et de la stabilité, il fait grand effet auprès de personnes émotionnellement perturbées. Enfin, il intervient efficacement pour combattre l’insomnie et stimule l’appétit sexuel.
Indigo : On lui confère des vertus anesthésiques, la couleur est idéale concernant maux de tête, angine, rage de dents ou encore rhumatismes sévères.
Le Bleu est une couleur apaisante, protectrice, rafraichissante, elle aide à la communication et à la compréhension, elle stimule la curiosité et la recherche. On l’utilise pour apaiser dans la plupart des cas de crise. Souvent efficace auprès des gens en proie à des troubles psychologiques avec anxiété grave, le bleu a aussi un effet antispasmodique. Il sera donc utile dans les moments de crampes. On lui accorde encore un pouvoir sur les maladies inflammatoires et sur les gens souffrant de pression artérielle à la hausse en raison de ses vertus apaisantes.
Le violet est la couleur de la spiritualité et de l'individualité, du savoir profond, de la modestie et de l'humilité. C'est une couleur qui purifie et protectrice. On le recommande pour sa puissance thérapeutique pour purifier le sang, éliminer les toxines, désengorger le foie, stimuler le bon fonctionnement de la rate et pour renforcer le système immunitaire.
