FOCUS - Sabrina Feret Hubert publie un livre intitulé Petites Histoires Hypnotiques du soir aux éditions Dangles. Avant d'être publiées, ces histoires basées sur la respiration abdominale, les métaphores ou encore l'imagination ont d'abord été partagées par la praticienne dans l'intimité de son cabinet...
► L'auteure...
Praticienne en hypnose ericksonienne et pluridisciplinaire et hypno-coatch diplômée de l'ECH (École centrale d'hypnose), Sabrina Feret Hubert a d'abord mis au point dans l'intimité de son cabinet de petites histoires spécifiques pour des parents qui venaient la consulter afin de résoudre certains troubles ou problématiques des enfants. Des histoires qu'elle publie dans un livre paru en mars 2017 aux éditions Dangles.
► Ça parle de quoi ?
L’auteure s’adresse aux parents à travers onze introductions suivies d’histoires destinées à être racontées aux enfants de cinq à dix ans. Des histoires rendues « magiques » par le pouvoir et la symbolique des mots pour résoudre les pipi au lit, les cauchemars, apaiser la colère, les addictions « au pouce » ou bien encore les peurs des enfants qui s’expriment au quotidien à travers leurs gestes et leurs actions. Le livre donne des clés pour encourager et donner confiance aux enfants à travers diverses épreuves qu’ils peuvent rencontrer au quotidien. Pour ce faire, Sabrina Feret Hubert aborde les fondements de l’hypnothérapie parmi lesquels la respiration, l’imagination et la répétition suggestive pour soigner les maux avec des mots.
La présentation en quatrième de couverture. "L’histoire du soir est un moment de partage privilégié avec votre enfant et surtout l’occasion idéale de lui faire découvrir l’immensité des ressources dont il dispose. À l’instar de la pédagogie Montessori, ces contes lui suggèrent l’importance de devenir autonome, de dire ce qu’il ressent et d’exprimer clairement ce qu’il veut, tout en restant ouvert aux autres. Ce livre est une boîte à outils ludique qui saura disséminer quelques graines ici et là pour accompagner votre enfant sur le chemin du « bien grandir », lui apprendre qu'il peut changer sa perception du monde et devenir l'acteur principal des grands comme des petits changements. Les onze histoires ici rassemblées peuvent être lues à des enfants ayant entre 5 et 10 ans pour les aider à résoudre des problèmes de sommeil, de gestion de la colère, d’énurésie, de pouce ou de confiance en soi... Pour les parents qui les ont déjà essayées, elles suscitent un réel changement positif et de nouvelles interrogations donnant lieu à des discussions ouvertes et constructives. Basées sur la respiration abdominale, les métaphores, l’imagination, les mots-clés et/ou la répétition suggestive, ces histoires offrent à l’enfant de nouvelles pistes de lecture du monde et de ses émotions, lui dessinent des portes en lui laissant le choix de les franchir ou non. Surtout, elles l’incitent à en dessiner à son tour. C’est une expérience magique que vous vous apprêtez à vivre ce soir."
► Pourquoi on aime ?
Sans être exhaustif, le livre de Sabrina Feret Hubert nous propose de considérer sous un autre angle et un regard plus élargi les épreuves que les enfants traversent. Pour cela l'auteure puise dans l'hypnothérapie, une discipline médicale et psychologique dont l'efficacité n'est plus mise en doute, reitère l'importance de la respiration abdominale et explique également pourquoi les histoires sont si importantes au développement de l'enfant et la raison pour laquelle elles constituent un "outil précieux" pour les parents.
Il n’y a pas d’échecs, mais des expériences qui permettent à chacun de se construire en développant la confiance en soi. Parmi les 11 histoires du livre, citons le conte 8 intitulé Allez plume destiné à « encourager l’autre ». Avant son récit, hypnopraticienne s’adresse dans une introduction aux parents et s'exprime sur le pouvoir des mots qui peuvent « blesser comme porter un autre être » et d’insister sur l’importance d’encourager son enfant à travers « un ensemble de mots, de gestes, et d’intentions positives » avec des gages d’attention et d’intention. Un ouvrage à lire intensément et sans modération, en s’octroyant un moment de tranquillité entre parents et enfants. Positif et efficace pour traiter les angoisses en développant son imaginaire.
Petites Histoires Hypnotiques du Soir - 172 pages. 17 euros. Paru le 1 mars 2017
