LE MAG. Découvrez notre sélection pour préparer son corps à l'hiver. Tour d'horizon en images.
En ce mois de novembre, le froid et l'humidité reviennent avec comme principales conséquences, la circulation des germes et des maladies contagieuses tels que les rhumes, pharyngites, les angines ou encore les bronchites... Mais, pourquoi donc sommes-nous touchés ? ll s’agit avant tout, d’une question de défenses immunitaires qui se sont fragilisées avec la fatigue, le stress. Pour ne pas tomber malade ou guérir plus vite, quelques conseils sont essentiels. Disposer d’un bon sommeil et d’une bonne hygiène de vie avec la pratique d’une activité physique régulière (y compris la marche) sont nécessaires voire indispensables. Autre facteur garant d’une bonne santé, l’alimentation, n’hésitez pas à augmenter votre consommation de légumes, d’ail, d’oignons, de thé vert... Enfin, d’autres pistes, sont aussi à prendre en compte, la prise de compléments alimentaires pour booster son organisme et le préparer à lutter contre les virus et microbes. Découvrez notre sélection pour stimuler son système immunitaire et passer l’hiver sans encombre.
Dans notre panier d'automne
=> Notre sélection "Forme" de cet automne. Les produits PYCNOGÉNOL, APICIA, FOREVER LIVING, ARISTÉE.
Stimuler ses défenses immunitaires
1- LES HUILES ESSENTIELLES avec Le Livre "Ma bible des huiles essentielles" de Danièle Festy Un guide complet et pratique pour apprivoiser les 79 huiles essentielles les plus efficaces. On y apprend comment les utiliser pour un maximum d'efficacité et de sécurité et les visualiser par zones d'application grâce à des illustrations claires. Notre avis : un livre qui nous accompagne jour après jour, pour soigner les maux du quotidien. 79 huiles essentielles majeures et 28 huiles végétales sont passées à la loupe pour en faire ressortir toutes leurs propriétés et actions, avec un paragraphe consacré aux hydrolats. En prévention ou en curatif, Danièle Festy nous recommande dans notre trousse d'hiver de l'HE cyprès de Provence pour les toux sèches ou d'irritation, de l'HE eucalyptus radié (sinusite, otite, angine) , de l'HE myrte rouge (toux grasse de bronchite), de l'HE origan compact en cas de surinfection (sinusite ou bronchite suite à un rhume, une grippe...), de l'HE ravintsara (grippe, rhume).
2- Spray buccal bio APICIA. Ce spray micro-pulvérisant de propolis et miel tapisse les muqueuses d’un voile protecteur antiviral et antibactérien actif pour apaiser rapidement les irritations et se prémunir contre les germes. Pour qui ? En prévention, pour les adultes et enfants de plus de 12 ans souhaitant se protéger contre les germes potentiellement présents dans les lieux confinés avec forte densité de population (transports en commun, lieux publics…) / Pour toutes personnes ressentant une gêne, une irritation dans la gorge /Pour les personnes ayant un usage intensif de la voix (orateurs, professeurs, chanteurs…) / Pour les personnes sensibles à l’air climatisé. Prix 10,50 € Notre avis : le produit chauffe légèrement la gorge à l'application, mais rapidement cette sensation laisse place à un vrai confort ! A mettre dans son sac en cas d'urgence en prévention ou en traitement. Efficace.
3- 
Gélules de Pycnogenol® extrait d’écorce de pin maritime des landes. Contre le nez qui coule, la congestion nasale, le mal de gorge, l'éternuement, la fièvre ou encore la toux. Le Pycnogenol renforce le système immunitaire grâce à l’effet antioxydant issu de la synergie qu’il a avec la vitamine C notamment. En effet, les cellules du système immunitaire (les leucocytes) ont besoin d’une dose importante de vitamine C pour lutter contre le rhume et en guérir. Prix 30 € Notre avis : Une cure complète de 30 jour à raison d'une gélule par jour. Dès la deuxième semaine, on ressent davantage de confort et une amélioration côté santé.
4- Propolis verte Bio de Aristée. La propolis ne vous dit rien ? Mais, si, les abeilles recueillent cette 
substance résineuse, gommeuse et balsamique secrétée par certains arbres et l'utilisent pour calfeutrer et aseptiser la ruche. La propolis est connue depuis des millénaires pour ses bienfaits thérapeutiques. La science moderne a confirmé son surnom "d'antibiotique naturel" en démontrant ses activités anti-microbiennes, antivirales et antifongiques. Antifongique, antibactérien, antiviral, immunorégulateur, anti-inflammatoire. En soutien 6 gélules / jour ou en en entretien 2 gelules / jour.Prix 17,50€ Notre avis : Un produit bio qui nous promet Protection & Resistance pour faire le plein de vitamines à un prix tout doux. Dommage qu'il n'existe pas un format plus grand. Un vrai coup de coeur !!!
5- Forever Living Products à l'Aloe Vera Gel. Fabriqué en France. Forever utilise un procédé exclusif de stabilisation à froid breveté. A l'intérieur du produit, de la pulpe d'Aloe Vera stabilisée (96 %), des vitamines C& E. Un procédé qui garantit selon le fabriquant une pulpe d'aloes aussi proche du gel de la plante. Prix 28,73 €. Notre avis : un petit bidon pratique permettant de nettoyer ses intestins et stimuler son système immunitaire. Un excellent produit sur le long terme.
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