Beauté et bien être

Gymnastique douce la méthode Pilates a suscité en quelques années seulement un véritable engouement dans le monde entier pour ses effets sur le corps : raffermissement des muscles, élimination des tensions, ventre plat, meilleure circulation sanguine…

Très en vogue à l'heure actuelle, le massage aux pierres chaudes est l'un des plus prisés dans les instituts de bien-être, alors pour réaliser ce soin à la maison nous avons testé le kit de Medisana ...

Métro, boulot, dodo mais aussi stress, fatigue et manque de tonus. Pour faire face aux déséquilibres de notre forme, il existe aussi des compléments alimentaires pour faire le plein de vitamines et justement ça tombe bien : Grand + innove et propose une ligne 100% bio : acérola, ginseng, gelée royale...

Purifier votre intérieur avec vos propres huiles essentielles : lavande, bois de rose, aiguillles de sapin devient un vrai jeu d'enfant... C'est vous qui choisissez l'odeur, reste à ajouter quelques gouttes de la précieuse huile dans un diffuseur, suivez le guide...