FNAC NANCY : DÉDICACE VALÉRIE MARCHAND

La Fnac Nancy reçoit l'auteur Valérie Marchand pour une séance de dédicaces à l'occasion de la sortie de son livre Happy Méditation, le premier programme de méditation sur une année complète. Le livre sert de guide au quotidien pour méditer avec ses enfants, grâce à son programme sur 52 semaines, aux nombreux jeux et exercices variés.

Chaque semaine correspond à un thème à explorer, chaque exercice est illustré et dure de 3 à 5 minutes. L’ouvrage est un véritable outil simple et efficace pour se sentir bien au quotidien.